Kategóriák

A lenmag gyógyhatásai

A lenmag hatásai segítik a szív és az érrendszer egészségének megőrzését. Számos karidovaszkuláris betegség esélyét csökkenthetjük vele, kezelhetjük a magas vérnyomást, megelőzhetjük az érelmeszesedést, érszűkületet. A

A lenmag hatásai segítik a szív és az érrendszer egészségének megőrzését. Számos karidovaszkuláris betegség esélyét csökkenthetjük vele, kezelhetjük a magas vérnyomást, megelőzhetjük az érelmeszesedést, érszűkületet. A lenmag olaj hatása azonban nemcsak az érrendszerre nézve kiemelkedő. Sokat tesz a gyulladások ellen is, hiszen magas koncentrációban tartalmazza a természetes gyulladásgátló omega-3 zsírsavakat. Ennek köszönhetően alkalmas az ízületek állapotának javítására, de a gyomor és bélrendszer gyulladásainak megszüntetésére is. A lenmag gyógyhatásai cukorbetegek számára is figyelemre méltók, hiszen szabályozza a vércukorszintet.